setgis  Научим вас, как из простых вещей сделать что-то полезное
17:03 ≡ 28.06.2017

Закрыть рекламный блок

Блог » Лайфхаки » Получаем заряд бодрости на день


18:49 ≡ 05.08.2014
Получаем заряд бодрости на день

Чтобы резко взбодриться, не нужно пить дорогие энергетики.

Несколько средств, которые помогут взбодриться. Без лишней химии и другой ерунды.

1. Женьшень в гранулах. 5 штук в рот, если надо быть бодрым часа три, 10 штук хватает на 5 часов, от 15 до 20 — чтобы мозг «после вчерашнего» запустился.

2. Зеленый чай + 1 долька лимона + 1 чайная ложка меда. Хорошо бодрит. Хватает на 2 часа. При этом снимает нервное напряжение. Очень хорошо помогает перед экзаменами, важными собеседованиями и т.п.

3. Кофе, старый верный способ взбодрить себя. Не стоит им злоупотреблять.

4. Когда вы проснулись намочите руки по локти и умойте лицо. Это помогает быстро привести себя в тонус после сна.

5. Делайте небольшую зарядку. Это тонизирует тело и разгоняет кровь.

Категория: Лайфхаки ≡ Просмотров: 759 ≡ Добавил: Stec ≡ Теги: кофе, лимон, чай, зеленый чай, бодрость, мед, Женьшень

Смотрите также:


Экономия электричества

Витамин C

Безопасность WIFI

Солонки с дырочками